Понадобится 500 гр спаржи, 250 гр куриного филе, 1 морковку, 1 ст.л. подсолнечного масла и 100 мл сливок.

Куриное филе порезать полосками, обжарить в подсолнечном масле. Спаржу очистить и порезать по 2 см.Морковку порезать кружочками. Спаржу и морковь добавить с куриному филе, жарить 2 минутки. После добавить в сковородку 30 мл воды, хорошо перемешать и дать закипеть.  Поварить 10 минут, помешивая иногда. Добавить сливок и дать им нагреться. Приятного аппетита!